第7236話

2020年08月19日

氷枕

7月とは大きく違い、猛暑の8月となっていますね、めておんです。

「熱帯夜」というワードは、もう既に皆様ご存知でしょう。
「夜間の最低気温が25℃以上」となる夜のことを表します。
最近はお住まいの地域で熱帯夜が続いているという方も多いのではないでしょうか。

私が住んでいる地域でも、最近は熱帯夜となる夜が続いています。
日中だけではなく夜間も暑いとなれば、寝苦しさも増して困っている方も多いのではないのでしょうか。
私も暑さでなかなか容易には寝付けない日々を過ごしております。

しかし、私には1つの熱帯夜対策グッズがあります。
それは、「氷枕」です。
昨年から使用している氷枕なのですが、日中冷凍庫で冷やしておいて、夜間にタオルにくるみ使用しています。
夜中の間常に冷房を使用しなくても、ひんやりと冷たさを感じながら、比較的安眠ができています。
安眠に限らず、熱中症対策として皆様も何かしらの対策を講じてみてはいかがでしょうか。

前回お話させて頂いた緊急地震速報のお話ですが、誤報である可能性があるとはいえ、実際に発表されるとびっくりしてしまうものですよね。
例え誤報だとしても、実際に地震があったときのことを考え、しっかりと身構えておくことは大切なことだと思います。
また、お盆休みが明けましたが、新型コロナウイルスの影響で、厳しい状況が続いております。
引き続き、皆様のご息災をお祈りいたします。

執筆者：めておん