第5009話

2014年07月15日

ナイトラン

いつの間にか蝉の鳴き声が聞こえ始め、夏の到来を感じる今日この頃。
皆様はいかがお過ごしでしょうか。

さて、この蒸し暑い中ですが、私は夜にちょくちょくランニングをしています。
普段は自宅の周りの幹線道路沿いをぐるっと5km程走って切り上げるのですが、時間があって体の調子が良い時は、3km程離れた大阪城公園まで行って、公園内を走ったりしています。
大阪城公園のジョギングコースは綺麗に整備されていて、夜でもコースには街灯があるので明るくて、非常に走りやすいです。
コースはいくつかあり、内堀沿いのコースからはライトアップされた天守閣を間近で見ることができます。
観光スポットをランニングついでに眺めることができるのは、ちょっと贅沢な気分です。
平日の夜でも、個人からランニングサークル等の団体まで、結構走っている人は多いですね。

最近、大阪城公園ナイトランという大会が定期的に開催されていることを知りました。
普段はタイムやペースなどはあまり気にせずにランニングをしていますが、たまにはこういった大会に参加してみるのも良いかなと思っています。

執筆者：エトオ