第7125話

2020年04月30日

夢占い

不安な日々が続いていますが皆様お疲れではないでしょうか。
自粛生活の中でも何とか楽しみを見出そうと過ごしていても、今まで経験したことのない事態に自分が思っている以上に身体はストレスや不調を感じているかもしれません。

「コロナ疲れ」が原因かはわかりませんが、私は最近寝つきが悪く、よく夢を見ます。
それも、エレベータが急降下する夢を数日おきに見ます。
夢は自分の心理状態を表すとも言われますが、何度も見るのでどんな意味があるのか気になりネットで調べてみたところ、環境の急変や運気の低下、先行きの見えない状況に不安感が高まっていることを表わしているなどあまり良い内容は書かれていませんでした。

はっと目が覚め夢で良かった〜とほっとすると同時に、その日は1日どんよりした気分になってしまうので、睡眠の質を高めるために、なるべくお風呂にゆっくり浸かってみたり寝る直前はスマホを見ないようにしたりとリラックスできる状態を作るよう心がけています。

皆さんはゆっくり眠れていますでしょうか？
もし夢を見ることがあれば、内容を調べてみると今の自分の心のサインに気付けるかもしれません。

執筆者：まる