防災備蓄品チェック

備蓄品の使い道

備蓄品の使い道を知ろう

    食料品 (3日分)

    飲料水

    目安として1人当たり1日に3リットルの飲料水が必要です。水の使い道はたくさんあります。

    1. 1.飲料水
    2. 2.料理用水(炊飯、カップラーメン等)
    3. 3.生活用水(風呂、トイレ)

    大地震が発生した場合、救助や支援が来るまで時間がかかります。
    生活用水は風呂水なども使えますが、飲料水は最低でも3日分は用意しておきましょう。

    食糧

    クラッカーや缶入り乾パン、チョコなど、水や加熱を必要としないそのまま食べられるものが便利です。

    食糧

    支援物資が届くまでの時間を考えて、最低でも3日分は用意しておきましょう。
    1週間分を用意しておくと安心です。

    生活用品

    毛布

    停電した場合でも暖をとれるように、1人1枚は用意しておきましょう。
    比較的軽いブランケット等も便利ですが、女性やお年寄り・子供がいる場合や冬場は、多めに用意していた方が良いでしょう。

    貴重品

    貴重品

    現金(公衆電話用の10円玉など)、通帳、印鑑はまとめておくと持ち出しやすいです。
    通帳やカード、保険証は番号をメモやコピーで残しておくと便利でしょう。

    懐中電灯・携帯ラジオ

    懐中電灯は家族分用意しておくと安心です。
    予備の乾電池も忘れず用意しておきましょう。発電機能がある物だと便利です。

    ヘルメット・防災ずきん

    家族分あると、避難する際に落下物から頭を守る事が出来ます。

    軍手・厚手の手袋

    ガラスや瓦礫から手を保護し、冬場は防寒にも役立ちます。

    携帯用トイレ

    簡易トイレ

    災害状況によっては、トイレの確保が困難になる場合があります。衛生面を考えてアルコール消毒液や、トイレットペーパーも準備しておきましょう。

    救急箱

    救急箱には絆創膏・消毒液などを入れておき、胃腸薬・便秘薬・持病の薬なども用意しておきましょう。

    衣類

    最低限の下着や服は用意しておくと良いでしょう。衣服は動きやすい服を準備しておきましょう。

    防寒グッズ

    寒い時期なら防寒着や携帯カイロも用意しておくと役立ちます。

    ウェットティッシュ

    入浴できない際に体を拭くなど、あると重宝します。

    ラップ

    食器に被せて使えば洗う(水を使う)必要がないため、水の節約になります。

    ロープ・工具セット

    救助活動や避難はしごの代用など、様々な用途があります。

    スニーカー

    避難する際に、瓦礫やガラスの破片から足を守ることに役立ちます。

    ビニール袋

    雨具や敷物など様々な用途があります。

    (参照元:消防庁HP)

    女性・乳幼児用品

    化粧水・化粧落とし

    化粧落としはシートタイプ、化粧水は1本で保湿できるものが便利です。

    生理用品

    傷の手当など、ガーゼの代用品としても重宝します。

    紙おむつ・ごみ袋

    乳児は1日8枚、幼児は1日5枚程度を目安に1週間分くらいを用意しておくと良いでしょう。
    ごみ袋も3枚ほど用意しておくと便利です。

    粉ミルク

    1週間分ほど準備しておきましょう。
    小分け袋だとごみの量が増えてしまうため、缶入りの密封できるタイプが便利です。

    哺乳瓶

    月齢によって瓶や乳首のサイズが変わるので、基本的には普段使っているものを使うと良いでしょう。
    お出かけ用の使い捨てタイプがあれば、非常用としても役立ちます。

    カセットコンロ・魔法瓶

    粉ミルクは煮沸消毒したお湯で溶かすのが理想的です。

    沸かしたお湯は、水筒など魔法瓶に入れておけば数回使えます。カセットコンロは哺乳瓶の消毒にも使えるため、非常に重宝します。

    ※必要な量や物には個人差があります。